集中力ＵＰの香り

金曜の午後、一週間の疲れも溜まって
集中力が落ちること在りませんか？
こういう時に限ってやることが沢山あるんですよね。。

そんな時にオススメな精油が「レモン」です。
爽やかな香りが頭をリフレッシュさせ
集中力をUPさせます！

どこかの大学の研究らしいのですが(詳細忘れました…)
ある職場で食後のちょっと眠くなる時間に
レモンの精油を部屋に撒いたところ
仕事の効率がUPしたそうです！

比較的手に入りやすく安価な精油ですが
わざわざ買いに行くのも…という方は
フレッシュなレモンを使ったレモネードや
レモンティーを飲みながら仕事をするのでも
よいかもしれませんね！

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