スパイスの精油

7月も残り1週間となりました。

相変わらず毎日暑い日が続いてますが、夏バテしていませんか??

夏バテしないためにもしっかりと食事を取りましょう!

と言いたいところですが

こう暑いと食欲もなくなりますよね。。

そんな時は料理にスパイスやハーブを取り入れてみてはいかがでしょうか?

スパイシーな香りは自然と食欲が湧いてきます!

暑くても不思議とカレーは食べられたりしますよね!

カレーに入っているスパイスの一つ「カルダモン」

ショウガ科の植物で、その精油は消化器系の症状に役立つと言われています。

カルダモンの歴史は古く、アーユルベーダでは3000年もの間、生薬として使用されてきました。

そして、紀元前4世紀にはギリシャに伝えられ、ヒポクラテスをはじめとしたギリシャの医師たちが使用するようになりました。

例えば、お腹の調子が悪いとき、吐き気があるとき

カルダモンをの精油を混ぜたオイルを作り

お腹を優しくマッサージしたり、みぞおち辺りに塗布したり。

妊婦さんでも使えるとっても安全な精油の一つなので、是非試してみてください♪

★予約可能日★

  • 7月25日、26日、28日 19:00~22:30
  • 7月29日、30日 13:00~22:00
  • 7月31日、8月1日、2日、4日 19:00~22:30
  • 8月5日 11:00~14:00
  • 8月6日 13:00~22:00


mius aroma ミウズアロマ

【サロンは休業中です。SNSではアロマの情報を配信しています!】 英国IFPA認定アロマセラピストによるプライベートサロン。 肌荒れ、むくみ、イライラ等々、何となく気になる身体や心のお悩みご相談ください。 その日の体調や気分に合わせてこだわりのオーガニックアロマをブレンドします。 英国式の本格的なアロマトリートメントで週末はリラックス。 小田急線・千代田線 代々木上原駅北口2から徒歩1分