タイ古式マッサージで伸び伸び!

世の中色んなマッサージがありますが
タイ古式受けたことありますか??
私は身体が硬いので
こんなのやられたら死んでしまう><
と思ってずっと敬遠してたのですが…
ふと思い立って行ってみました!

職場の近くの雑居ビルに入る
新しめのサロン。
タイ語が超堪能な日本人の方が
担当してくれました。

初めて受けたから善し悪しは
分からないですが
思ってたより気持ちいい!!
背中がめちゃ伸びる!!

足の筋肉が硬いから
前屈みたいな体勢はキツかったですが…

アロマは基本的には手を使い
たま~に肘を使う程度ですが
タイ古式は手も足も使ってほぐして
全身使って身体伸ばして
色々凄かったです!

ストレッチと揉みほぐしどっちも
やって欲しい、ってときには
タイ古式が丁度良いですね!

勉強に
なりました。。


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