インフルエンザ対策グッズ
本格的なインフルエンザの季節になってきましたね。
高熱は出るし、節々は痛くなるし
仕事は1週間くらい休まなきゃならないし
できることなら感染したくないですよね。
手洗いうがい、保湿、適度な運動
バランスの良い食事、質の良い睡眠
は当たり前ですが、忙しい方に
ちょっとでも感染リスクを低くする
アイテムをご紹介します！
ティートリーの除菌スプレーです。
作り方は、無水エタノールでティートリー
を溶かし精製水で希釈。
以上！！
とっても簡単です！！
分量はいつもテキトーですが(^^;
エタノールと精製水は3:7くらい
100mlのスプレーボトルで精油は
15～20滴くらい。
ティートリーには強力な
抗ウイルス作用、抗感染作用かあるので
出掛ける前に服にスプレーすることで
風邪やインフルエンザウイルスに感染しに
くくなる！！という理論です！
ちなみに私は
家を出る前に頭からスプレーをかぶり全身に吹きかけ
会社に着いたら、また全身にスプレーを吹きかけ
更に帰宅したら、自分とコートにスプレーしています。
とりあえず、今シーズンは鼻風邪もひいてないです！
ティートリーの抗感染作用は非常に強いと
言われていますが、ユーカリやニアウリも同様に
抗ウイルス作用、抗感染作用があります。
ラベンダーや柑橘系の精油とブレンドすると
香もまろやかになり、更に使いやすくなります♪
スキンケアに良いと言われている
フランキンセンスも実は呼吸器系に凄く
有効な精油で、抗感染作用もあるので
ティートリーの香が苦手な方は
フランキンセンスで試してみても
良いかもしれないです！
ちなみに、、
特にエビデンスがある訳ではないので
あくまでもご参考程度に。。
でも精油の作用はちゃんと根拠があるので
試してみる価値はありますよ！！
【営業時間】
土日祝日 12:00～22:00
時間外ご希望の方はご相談ください。
※年末は30日まで、年始は4日から営業します。
【ご予約方法】
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をお送りください。
当日予約は6時間前まで。
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メール：info@miusaroma.com
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