風邪予防のハーブティ

ニュースになっていましたが
インフルエンザかなり流行ってるそうですね。

私は手洗い、うがい、
マヌカハニーで予防してます!!

会社でも凄い推してるのですが
マヌカハニー、マジで侮れないないですよ!
ちょっとした喉のイガイガなんて一瞬です!

インフルエンザ予防にはハーブも良いですね♪

エキナセアは「免疫力を高めるハーブ」
として有名です。

エルダーフラワーはくしゃみや鼻水などの
症状に良く、欧米では「インフルエンザの特効薬」
と言われているそうです。

マロウブルーは粘液質を含んでいて
のどの痛みに良いとされています。
マロウブルーはレモンを入れると
ピンクになるやつです!

ロフトや生活の木で買うことができるので
普段の飲み物をハーブティに替えてみるのも
よいかもしれないですね(^^)

ちなみに、
カルディにも売ってることがありますよ♪

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