ゼラニウムで心の疲れも取りましょう！
女性に大人気の精油「ゼラニウム」
化粧品やシャンプーでもゼラニウムの香
の商品がたくさんありますよね！
最初、ゼラニウムと聞いたとき
ゼラニウムって臭いよね？？と思っていました。
というのも、園芸用のゼラニウムって
決して良い香とは言えないからです。。
キレイな花を付けるので家にもあったし
小学校でも鉢植えを育てていました。
そのときの香の記憶は「苦い香」だったので
凄い恐る恐る香を嗅ぎました。
「えっ！これがゼラニウム？？」
と思うくらい想像と違って甘～い香でした。
そんなゼラニウムですが、、
香水を作るときには欠かせない香の一つとして
知られ、ローズの代用品としてよく使用されます。
メンヘラ系の人とか情緒不安な人にはとっても
有効な精油で、不安を払拭し安心感を与える香です。
また、ストレスとか働きすぎて心が疲れている人
にも役立つと言われています。
セッションはメンタルに良いだけでなく
スキンケアにも使えます。
抗炎症作用がありニキビや湿疹に有効です。
ホルモンバランスを整える作用もあるので
更年期とかPMSにも良いとされています。
使い方としては、単純に
ホホバオイルなどのキャリアオイルで希釈して
使うのが一番オススメです。
あとはアロマバスも心の疲れを取るに有効ですね！
心が疲れている方はぜひゼラニウムで
リラックスしてください！
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