首コリにセルフマッサージ

ここ数ヶ月、枕が合わず悩んでます。
朝起きると首肩がガチガチすぎて首が回らない。。

首の筋肉って凄く繊細で強く押したりすると
すぐに揉み返しがきて痛くなるんですよね。。
マッサージする前よりツラくなる、、最悪です。

でも、このコリどうにかしたい!!

そんな時は筋肉の付け根
(起始とか停止とかって言うですけどね)
を刺激すると、ツラいとこを直接触らなくても
ほぐれるんです!

不思議ですね~。

首コリの原因になる筋肉は頭と首の付け根にあるので
その辺を指で気持ちいいと思う強さで押すと
首が動くようになります。

ちなみに、巷のリラクゼーションサロンで
首がツラいって言うと、首をグリグリされるので
毎回、首NGで!って言ってます(^^;

頭の縁を軽くおすだけ!
マッサージに行く時間がないときは
ぜひセルフマッサージお試しください(^^)
【営業時間】
土日祝日 12:00~22:00
平日夜など時間外ご希望の方はご相談ください。 

【ご予約方法】
前日までに、 LINE@のメッセージorメールに
1、お名前 2、ご希望日時 3、メニュー
4、ご連絡可能なお電話番号
をお送りください。

LINE@:ndk4531n
メール:info@miusaroma.com

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※当日予約不可※

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【サロンは休業中です。SNSではアロマの情報を配信しています!】 英国IFPA認定アロマセラピストによるプライベートサロン。 肌荒れ、むくみ、イライラ等々、何となく気になる身体や心のお悩みご相談ください。 その日の体調や気分に合わせてこだわりのオーガニックアロマをブレンドします。 英国式の本格的なアロマトリートメントで週末はリラックス。 小田急線・千代田線 代々木上原駅北口2から徒歩1分